研究顯示，自我控制是影響老年人手機成癮的重要因素。對於老年人群體而言，「因生理機能、認知能力日趨衰退，所以無論是自我資源還是心理狀態都不及年輕人群，因而自我控制能力可能也會衰退，進而手機成癮等行為也可能增加」。這意味着，當短視頻不斷推送新內容時，老年人在「停下來」這件事上不僅是意願問題，也與生理機能和認知能力的衰退導致的自我控制能力下降有關。
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整合营销机构Mavericks 2024年发布的研究报告《The Attention Game》打破了一个常见的误解：短内容虽然因其快捷方便而广受欢迎，但在建立信任方面却远逊于长内容。报告还指出，34%的受访者认为长篇写作比其他任何形式都更具可信度和吸引力。而尽管浏览便捷，短视频或短文内容在所有评价维度中均排名最低。在事实准确性、表达质量和内容相关性上，仅10-12%的受访者对其表示认可。
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